孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
重生尹志平：第二百三十四章:轮回 大结局_268 发表于 2016-10-23 19:31:002.物理护理
地球武王：第七百一十九章 天下第一方哲 发表于 2017-11-09 06:42:05市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
影后有堵墙：番外三 发表于 2020-06-30 09:56:173.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
掉马后，我成了顶流：102、完结 发表于 2020-04-04 16:40:534.睡觉前3~4小时不要运动
绝对无敌者：第179章 拜堂 发表于 2019-03-05 11:03:43